季寿コラムにお越し頂きありがとうございます。

ゴールデンウィークも後半になりましたね!(^^)!
皆さんのはどんなゴールデンウィークをお過ごしですか(#^^#)

季寿ではゴールデンウィークはお昼のみに営業とさせて
頂いておりますがたくさんの笑顔に出会え感謝しております♪

ゴールデンウィークはたくさんの祝い事、お顔合わせ
法事にとご利用いただいております。

明日も節句のお祝いにご利用頂き最高の笑顔を
求めて動き回ります!(^^)!

最近はお顔合わせご利用が多くなってきております♪
お二人の新しい門出であり、ご両家の縁を結ぶ儀に
季寿をご利用頂くのはとても有難いです♡

今後は顔合わせの方のためのプランなんかも組み込みたいですね♪
こんなプランがいい～などのご意見もお待ちしております!(^^)!

皆様に癒しのひと時をお届けできますように♡

季寿

季寿コラムをご訪問頂きありがとうございます。

不定期ですがお身体に良い情報を発信していきますね!(^^)!

季寿ではなぜお粥を提供しているのか？？？

それは断然！！関わる方々の健康と笑顔を願ってです(≧▽≦)

今は加工品やコンビニ、多彩な食文化となり
身体を思いやる食事を口にするのはなかなかなかったり
しませんか？？？

実は私もその一人

忙しいとついつい出来合いのものだったりコンビニで
済ませたり～これがすべて悪いとは言い切れず
バランスが大事だと思っています。

乱れた食生活は胃腸が疲弊し代謝が悪くなりプチ不調を
招きやすくなります。

お粥は水分をたっぷりと含み胃腸の負担を軽くし消化もよく
いち早く身体のエネルギーとなって内からのパワーをもたらして
くれるすぐれた食事なのです(#^^#)

それでそれで～
胃腸を労わるとどんな良いことが起こるのか！！！

デトックス効果が期待でき身体の老廃物を排出してくれて
代謝も上がり免疫力が高まり～女性に嬉しい美肌効果まで♪

日々の食生活が乱れているあなた～！！

ぜひ季寿名物餡かけお粥で身も心もほっこりと
癒しの時間を味わいにいらして下さいませ♡

そしてお粥パワーでみんな笑顔～を季寿は目指していきます!(^^)!

今日も素敵な一日を♪

季寿ホームページにお越し頂きありがとうございます。

毎週水曜日は定休日となります。

本日も皆様にハッピーな一日でありますように!(^^)!

季寿　黒川

日毎に暑さが増し、
■寝ても疲れが取れない
■身体が重だるい
■むくみがひどい
などなど身体の異変を感じてる方
それは夏バテになってるかもしれません。
夏バテの原因となるものに
①体内の水分とミネラル分の不足（汗で体内の水分と一緒に身体に必要なミネラル分も排出）
②胃腸の働きの悪化（暑いと胃の働きが落ち、栄養の吸収ができず必要な栄養素が不足し、夏バテ特有の症状が出やすい。さらに冷たい飲食物の摂りすぎで胃腸が冷え、さらに働きが悪化）
③自律神経の失調（暑さと冷房による冷えの繰り返しに自律神経がうまく対応できず、体に負担がかかる）
また汗がかきにくい人は暑さと湿気が体内に溜まり、消化機能の低下、血液循環や水分代謝が上手くいかず、体がだるく、精神的にも不安定になりやすくなります。
これらが夏バテの原因！！